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La base pour muscler les pectoraux de manière optimale.
Utilisé en salle ou à domicile, le banc de musculation vous permet de travailler spécifiquement certains muscles tout en étant dans une position idéale. Banc conçu pour une utilisation professionnelle. Aussi appelé bench press, cet exercice très complet compte parmi les mouvements de base pour la musculation des pectoraux. Le développé couché, aussi appelé bench press par nos amis anglo est l'appellation d'un des exercices les plus connus de la musculation.
